Alpinismo Iniciación
Objetivos:
Adquirir conocimientos básicos y aprender las técnicas necesarias que permitan realizar actividades de alpinismo de dificultad fácil/media
Contenidos:
- Planificación de salidas.
- Materiales (Mochilas, vestimenta, tejidos, membrenas,…).
- Técnica de progresión con crampones y piolet.
- Técnica de piolet.
- Técnica de cramponaje.
- Autodetencion.
- Descenso y ascensos en terrenos nevados.
- Nivología básica (aludes, el a.r.v.a, escala europea de riesgo de aludes, sotavento,barlovento,…) (Más información)
- Protocolos de emergencia en montaña.
- Construcción de vivac y refugios de emergencia en terreno nevado. (Más información)
- Nudos básicos, el rapel, tipos de seguros en nieve, encordamiento en glaciares,…
- Informaciones útiles ( boletines aludes, meteorología, mapas.. )
Lugares de realización del curso en Sierra Nevada:
- Hoya de la Mora (Pradollano, Estación de esquí de Sierra Nevada)
- Refugio Postero Alto ( Alhorí)
- Refugio del Poqueira (Capileira)
Precios curso montañismo invernal iniciación: 99€/ participante
Nos encargamos de completar los grupos en las fechas programadas. Precios para grupo mínimos 6 personas.
Próximas Fechas Hoya de la Mora: 15 y 16 de diciembre 2018, 12 y 13 de enero 2019, 26 y 27 de enero 2019, 9 y 10 de febrero, 23 y 24 de febrero, 9 y 10 de marzo, 23 y 24 de marzo, 13 y 14 de abril 2019 . Más cursos en la primavera.
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Opiniones de Al Andalus Activa
Incluye:
Guías especialistas y titulados según normativa, seguro de responsabilidad civil, seguro de accidentes y material técnico necesario ( casco, piolet, crampones, arvas, palas, sondas ...) y permisos.
No Incluye:
Alojamientos, ni comidas.
Material necesario:
Botas de montaña/senderismo, ropa preferentemente transpirable y de abrigo (vestirse por capas) , gorro y guantes, gafas con protección, mochila con agua y algo de comer, crema solar y labial.
