La pregunta que más recibimos para los cursos y ascensiones al Mulhacén, Veleta y en general a Sierra Nevada es ¿Qué calzado necesito para la actividades? ¿Valen los zapatos de senderismo?.

Lo más recomendable para actividades en nieve sería una bota semirrígida o rígida, sabemos que solo haréis una actividad invernal o quizás queréis empezar y probar si os gusta este tipo de actividades para poco a poco comprar material más técnico.

De entrada no vais a comprar un material que no vais a utilizar nunca más. Con nuestra experiencia, los guías de Al Andalus Activa adaptaremos las actividades tanto al nivel físico del grupo, técnico y también de material que lleváis.

¿Puedo traer una bota de senderismo? Si, podrías traer una bota de senderismo, lo ideal que sean de las más duras o rígidas de suela, dentro de las de senderismo, una polaina sería recomendable así mantendrás el pie más seco y caliente en la nieve. Aunque repetimos que por seguridad lo ideal para terreno invernal sería cómo mínimo una semirrígida.

¿Puedo traer unas zapatillas de correr en montaña o de senderismo? NO, primero por que los crampones de correas no te agarrarían, segundo al ser tan flexibles se saldrían continuamente los crampones, con el consiguiente estado de peligro, además de incomodidad, frio,…

¿Qué tipo de botas hay?

Zapatillas de correr por montaña:
Estas zapatillas no valen para actividades invernales. Los crampones de correas no nos sujetan, no tenemos agarre de tobillo y además nos entrará la nieve rápido. Mucha gente se las pone con crampones de correas (ATENCIÓN PELIGRO) esto es solo para carreras en PISTAS DE ESQUIS acondicionadas para este tipo de pruebas y un peligro fuera de estas, más en Sierra Nevada con las condiciones de hielos, nieves duras y pendientes.

Zapatilla de senderismo:
Estas zapatillas son muy parecidas a las anteriores, un poco menos flexibles, pero al igual que las anteriores, los crampones de correas no nos sujetan, no tenemos agarre de tobillo y además nos entrara la nieve rápido.

Zapatilla Trekking Alpina De Bestard 3211 800x800 E3ogf3h

Botas de senderismo por montaña:
Dentro de este tipo tenemos más flexibles y menos flexible, lo ideal será las menos flexibles, ya que al ponernos los crampones esa mayor flexibilidad nos hará que se nos salgan y por tanto menos seguridad. Para las actividades de iniciación con crampones serían lo mínimo admisible para poder realizar las rutas con un mínimo de seguridad y que nos agarren bien los crampones.

Botas semirígidas:
El hermano mayor y más robusto de la bota de montaña, las botas de suelas rígidas diseñadas para llevar peso adicional, además de llevar los crampones por nieve sin que estos no se nos salgan tanto y tener más tracción en las posiciones de un corte alto que ofrece una gran estabilidad en el tobillo y suelas pesadas para manejar terrenos accidentados. Los crampones flexan poco y ya podemos a utilizar la técnica de puntas con los crampones con seguridad.

Botas rígidas:
Pesadas y muy rígidas, estas botas ofrecen soporte para cargas pesadas y están diseñadas para aceptar crampones para viajes glaciales o escalada en hielo. Las botas de alpinismo suelen estar muy bien aisladas. Dependiendo de la cantidad de aislamiento que tenga una bota, se puede usar para cualquier cosa, desde caminatas invernales en el noreste, escalada en hielo o ascensos a gran altitud.