Montañismo Iniciación Senderismo
Montañismo Iniciación Senderismo para senderistas que quieran ampliar conocimientos básicos para salir a hacer actividades de manera autónoma y con la máxima seguridad.
Contenido
1º bloque: Vestimenta (tipos de membrana y materiales) calzado (tipos y membranas), mochila (como cargarla y partes), como preparar y planificar una ruta, botiquín (que llevar), técnica de progresión en diferentes terrenos y técnica de progresión con bastones.
2º bloque: Orientación básica, la brújula y cartografía básica (lectura de mapas), iniciación al gps. Como preparar una salida.
3º bloque: Vivac de emergencia y protocolos en caso de accidente.
Punto de partida: Sierra Nevada, Serranía de Ronda y Sierra de Grazalema
Próximas fechas
Mayo (Sierra Nevada)
Mayo (Serranía de Ronda) (Especial con prácticas de primeros auxilios: r.c.p, inmovilizaciones de fortuna, hemorragias,…)