Curso de supervivencia en alta montaña Sierra Nevada
Objetivos
- Conocer las técnicas básicas de supervivencia en terreno invernal de alta montaña, conocer material y moverse con soltura por este terreno.
- Trabajar en equipo y enfrentarse a situaciones extremas.
Contenido
- Planificación y preparación de ruta
- Materiales (Mochilas, vestimenta, tejidos, membrenas,…).
- Equipo y material necesario.
- Orientación básica en montaña. (Brújula y mapas,…)
- Orientación básica nocturna (estrellas, osa polar,…)
- Obtención de agua, alimentación en montaña, ración de emergencia.
- Refugios y construcción de vivac de emergencia en terreno nevado. (Más información)
- Comunicación y señales de emergencia.
- Nivología básica (aludes, el a.r.v.a, escala europea de riesgo de aludes, sotavento, barlovento,…) (Más información)
- Meteorología (sotavento, barlovento, previsiones,…)
- Técnicas de progresión con crampones/ piolet o raquetas.
- Autodetención.
- Peligros en la montaña invernal.
Programa
Sábado: Presentación curso, teoría, prácticas y construcción de vivac, ruta nocturna, orientación nocturna y noche en los vivac.
Domingo: Desayuno en los vivac y prácticas.
Dirigido a
Técnicos en actividades en el medio natural, deportistas y aventureros en general que quieran conocer técnicas de supervivencia básicas en terreno invernal.
Precio:
€/alumno (grupo mínimo 6 alumnos)
Curso de supervivencia en alta montaña Sierra Nevada
Curso de supervivencia en alta montaña Sierra Nevada. Actividad dinámica y de carácter práctico, nos proporcionará formación de autosuficiencia y supervivencia en un medio natural hostil como es la alta montaña. Realizaremos una ruta nocturna donde observaremos las estrellas y orientarnos con ellas. Realizaremos diferentes técnicas para hacer refugios/ vivac de fortuna y emergencia. Veremos conceptos de nivología básica, progresión en terreno nevado y a evitar posibles peligros de la alta montaña invernal.
